【人氣產品】瀕臨絕種的動物(II)─非洲-歐洲-美洲-極地篇~熱賣好書
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商品訊息描述: 熱門產品網路購物網購人氣產品禮物 十八世紀以來，由於人類直接或間接對自然生態環境的破壞，每年約有四萬種野生動物向地球告別；頗負盛名的黑面琵鷺，具「美人魚」之稱的儒艮，草原猛獸獵豹，極地之王北極熊等，如今更面臨絕種的危機。<<瀕臨絕種的動物>>分為〈亞洲、澳洲、大洋洲篇〉和〈非洲、歐洲、美洲、極地篇〉兩冊，介紹了六十種各地瀕臨絕種的動物，不但留住了牠們的蹤影，更企圖喚起所網路熱銷產品有地球村居民愛護「芳鄰」的良知。
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商品訊息簡述:
作者： 楊俊昭
新功能介紹- 出版社：業強出版社
新功能介紹 - 出版日期：1993/03/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北市「大臺北都會公園」 榮獲2019全球卓越建設獎肯定 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
由世界不動產聯盟(FIABCI)舉辦「2019全球卓越建設獎頒獎典禮」，新北市「大臺北都會公園」為題首次參加，榮獲外國評審團評定公部門基礎建設類銀獎。圖／新北市政府提供 分享 facebook 由世界不動產聯盟(FIABCI)舉辦「201CP值超高折價卷9全球卓越建設獎頒獎典禮」，在臺北時間5月31日凌晨2點，在莫斯科盛大舉行，新北市「大臺北都會公園」為題首次參加，榮獲外國評審團評定公部門基礎建設類銀獎，繼2018國家卓越建設獎金獎後，再次獲獎肯定。新北市政府表示，新北市人口高達400萬人，市府建構二重疏洪道，將五股、新莊、三重及蘆洲等人口稠密區域的開放空間整合，並以疏洪道河濱區人氣產品排行榜熱門產品域為中心，運用環境再造的策略，塑造大臺北都會區的大型城市綠帶，作為新北市民假日休閒的好去處，並結好康報報發燒好康合流域管理的永續經營理念，持續維護該區的景觀、設施、安全，達到市民「親水、親景、親自然」的願景。. }人氣商品網友一致推薦 }); } 新北市政府表示，大臺北都會公園將堤防及水岸進行綠化，強調將友善空間、多元生活與在地特色融為一體，建構「低碳、綠活、環境共生」的樂活綠洲。此次藉由2019全球卓越建設獎獲獎，成功打亮大臺北都會公園在國際間的知名度與能見度，使更多民眾能前來體會公園之美。
你常與這5大「蝕骨殺手」生活嗎？
記者楊晴雯／台北報導
25歲以後骨質逐漸流失，骨質疏鬆並非老年人專利，專家提醒，存骨本要趁年輕，平日應做好骨質保養，如負重運動、曬太陽等，以及避免酒、咖啡、碳酸飲料、 高鹽食品、含糖零食等「骨質殺手」食品。
▲醫師陳冠帆提醒，應遠離酒、咖啡因、碳酸飲料、 高鹽食品、含糖零食等「骨質殺手」。（示意圖／資料照）
高雄市立民生醫院骨科醫師陳冠帆表示，台灣目前骨質疏鬆人口很普遍，50歲以上的女性25％有骨鬆症，60歲以上的人口中，16％有骨鬆症，其中80％是女性。然而，其實在25 歲以後，骨質已經漸漸流失，能做的就是儘量維持骨本，減少流失的速度。
國健署表示，無論男女在40歲左右，骨骼就會以每年1到2%的速度流失，由於骨質疏鬆症在早期不太有症狀，通常要等到骨折時，才知道自己骨質已經疏鬆了。專家指出，年輕時多增加10%骨密度，就可延緩骨鬆13年，儲存骨本要趁早。
是否有骨質疏鬆症狀，平常在家就能簡單自我檢測。陳冠帆說，若身體有符合以下幾點症狀，如「背部痠疼」、「無法仰睡」、「輕微小動作就導致骨折」、「起床時背部、腰部感覺疼痛」、「向前彎腰的姿勢會感到痛苦不堪」、「背部彎曲駝背，出現瀰漫性慢性背痛」等情形，骨質疏鬆可能就悄悄找上門了。
目前醫學上常用的骨質保養和治療分為非藥物性及藥物性治療，陳冠帆指出，非藥物治療有以下4點：
一、運動：負重運動可增加脊椎骨質密度，且負重運動可以幫助保護骨骼並維持彈性與平衡，減少心血管疾病的危險，減低壓力以及幫助減重。任何會使骨骼對抗重力而做的運動皆為負重運動，如走路、健行、慢跑、游泳。而運動不可過度宜保持規律，運動時注意預防跌倒。
二、曬太陽 : 維生素D也被暱稱為「陽光維生素」，透過日曬可以獲取維生素D
三、飲食：應注意鈣、維生素D、蛋白質的平衡攝取，鈣質每日攝取1500mg(有用荷爾蒙治療的女性，尚未停經的女性，以及男性25～65歲的男性每天應補充鈣達1000毫克)。
四、遠離「骨質殺手」食品 : 酒、咖啡因、碳酸飲料、 高鹽食品、含糖零食。
陳冠帆提到，若骨質疏鬆較為嚴重時可採取藥物性治療 ，例如雙磷酸鹽類、副甲狀腺荷爾蒙、抑制蝕骨細胞藥物、荷爾蒙替代療法等。
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