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更不應該因錯誤觀念及不當療法，產生迷思和誤解，
省錢大作戰銷售排行榜使治療的黃金期延誤，病情加劇嚴重。
根據統計，臺灣有3%的人受到眩暈困擾，15%的人患有耳鳴問題，
你是否也是其中之一呢？好物分享
聽聽專科醫師賴盈達的分析，
從自律神經╳壓力╳疲勞╳更年期╳疾病等可能成因一一診察，
用生活習慣＋運動改善＋飲食調整3大方法徹底根治，
拒絕耳鳴、眩暈來打擾，大聲地說：不要不要！
耳鳴、眩暈為何找上我？
了解耳鳴、眩暈的原因，才有辦法對症下藥！
耳朵是人體負責「聽覺」和「平衡感」的器官，因此，一但耳朵出狀況，便可能對身體造成極大影響，耳鳴與眩暈就是其中一種！你常會有天旋地轉、噁心想吐？耳朵悶塞、雜音在耳邊迴盪……之類的感覺嗎？那你很能就得要多注意了，讓專業的耳鼻喉科醫師，從「生活作息」、「身心壓力」、「身體疲勞」、「更年期影響」和「疾病」等各種因素，細細分析罹患耳鳴、眩暈的可能原因，你可以看看自己是否已經是耳鳴、眩暈的患者，亦或是潛在高風險群，進而改善狀況！
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好書推薦耳鳴和眩暈問題，大多都是肇因於各種不良的生活習慣，因此除了藥物以外，更重要的是學會如何改善作息，才是徹底根除耳鳴與眩暈問題的不二法門。執業耳鼻喉科多年的賴盈達醫師，以深入淺出的方式，交你從生活習慣╳飲食習慣╳運動習慣三大方向著手，連「怎麼睡覺？」、「怎麼呼吸？」、「怎麼泡澡？」、「怎麼游泳？」都鉅細靡遺地說明，就是要你全面向耳鳴、眩暈Say No！重拾耳朵清靜、不暈不眩的健康生活！
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作者： 賴盈達
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
超浪漫！檸檬塔像黃玫瑰綻放 網路訂最快等半年
限定網購的網路知名甜點，檸檬塔，不只外型像朵黃色玫瑰花，現在下訂，得要等半年，才吃的到，業者說，不是因為飢餓行銷，是因為檸檬塔上的花形餡料，機器會影響口感，所以必須完全手工製造，20名員工，每天生產4千個檸檬塔，還是趕不及訂單數量。
9名員工拿著模具，在黃色麵皮上押出模型做塔皮。
另一邊的員工負責做內餡，倒入一整盆，上頭有檸檬皮的砂糖，還有法國產區限定奶油，再倒進一整桶新鮮的檸檬原汁，在機器裡均勻攪拌。
黃橙橙的檸檬醬，再用機器過濾檸檬皮，吃起來的口感才會濃郁綿密。
員工：「(檸檬皮)會增加香氣。」
員工：「溫度調不好，擠出來的花會塌塌的。」
一盆盆檸檬醬要先放涼，不只要隨時攪拌，還要用溫度計測量。
烤箱烤好塔皮，純手工做的大塔皮剛出爐，師傅仔細檢查，如果塔皮厚薄不一，直接報廢。
員工：「先看側邊有沒有粗糙面，氣孔會不會太多，因為這個大塔它是純手工，所以它可能會有一些誤差，可能捏的厚薄度不一樣。」
甜點業者林育漢：「每天大概會做到4千多顆，早上8點半上班，會進行到中午11點至11點半。」
下半天，20名員工要為這4千個塔皮，做最後也是最重要的點綴，先在塔皮裡倒滿檸檬醬，接著擠花。
甜點業者林育漢：「為了維持我們現在要的味熱賣商品英文結婚送禮推薦道，跟它的口感，所以我們必須要用手工去擠(花)，機器去擠它呢會造成質感破壞。」
黃色玫瑰伴隨檸檬香氣，當場綻放，再撒上綠色檸檬皮，一盒9個檸檬塔，包裝好，準備出貨。
記者徐敏娟：「台中這間甜點業者，不能現場取貨只能網路訂購，雖然每天以4百盒的速度出貨，還是供不應求，現在訂最快要等半年以後，才吃的到。」
民眾：「等半年，我是去年年底之前訂的。」
民眾：「我沒有等很久等大概兩個月左右。」
儘管每天出貨400盒，還是趕不上訂單速度，為了維持口感，業者堅持手作，想吃下檸檬花塔，在味蕾上綻放的酸甜滋味，只能耐心等待。
男女野戰隨人拍！他看新聞竟嚇到頭綠
國際中心／綜合報導
香港觀塘海濱公園今年五月驚傳一對男女公開野戰被捕，其兩名涉案大學生，甚至在庭上態度大方、互動親密，使外界一度外傳兩人是情侶，不料近日卻有網友在《臉書》爆料「兩人不是情侶」，涉案女子正牌男友另有其人。
▲男女野戰隨人拍！男友看新聞嚇到頭綠。（圖／翻攝自臉書）
綜合外媒報導，今年5月有民眾早上在觀塘海濱公園散步，意外發現一男一女正在「野戰」交歡，趕緊報警處理。不料警方事後到場查看，兩名男女仍忘我的激情中，使警方趕緊喝聲制止，並將他們逮補。本月3日法庭開庭審理，兩人在法庭坦承酒後失控，被依有違公德行為罪起訴，期間2名涉嫌人互動親密，讓外界一度外傳兩人是情侶。
不過近日卻有網友在《臉書》爆料，涉案男子並非女子男友，兩人甚至沒有關係，涉案女子男友第一時間看新聞相當震驚、且不解，不過在聽過女子解釋：「當時喝醉迷迷糊糊，連到底有沒有做都不記得了...」仍決定繼續交往。引發網友看完爆料內容後，紛紛表示「正牌男友有肚量」，不過也有網友覺得「這是錯誤的決定！」直呼「看看女子當天出庭和砲友互動的樣子，要說兩個人沒感情？我才不信呢！」（編輯：陳昱哲）
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