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商品訊息功能:
商品訊息描述: 省荷包團購人氣商品是當今美國傳播學界採用最廣的電子傳播教本，歷三十五年而不衰。毫無疑問的，全球電子傳播的牛優惠網站耳地位非美國莫屬。在本書中，作者對美國電子傳播發享好禮展詳加解說，而且也針對新興的潮流，從經濟、法律、歷史及社會的角度加以檢視。至於其他國家的電子傳播業現況，也闢有專章介紹，使本書探討的面向更具周延性。
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商品訊息簡述:
作者： Sydney W. Head, Christopher H. Sterling, Lemuel B. Schofield
新功能介紹- 譯者： 顧淑馨
- 出版社：時英
新功能介紹 - 出版日期：1999/12/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曾批街友是社會寄生蟲 富二代淪行乞街頭崩潰
英國實境秀「Rich Kids Go Homeless」節目找富二代體驗街友生活，擁有私人飛機的富家子在街頭受挫之後，發現自己過去認為街友是懶惰的想法大錯特錯，生活優渥的富家女則是在找工作時吃足閉門羹，發現街友連機會都沒有的難處，才改變了對街友的看法。歷經3天社會體驗，富二代都改變了對街友的歧視心態，也反思自己所擁有的一切不應視為理所當快速到貨網拍特惠組合然。
23歲的Booby是英國倫敦億萬富翁之子，擁有私人飛機和超跑，過往把妹無往不利，過去認為街友是「把吸取社會福利當職業」的懶惰鬼。節目中Booby打扮平凡，在街頭向正妹搭訕要錢卻被狠狠拒絕，想找地方落腳但沒有身份證，只能撿紙板當床，變賣撿來的耳機籌錢過生活。他在節目中獲得一對年輕街友夫婦協助，他認為流落倫敦街頭的這3天，是他人生中做過最艱難的事，也嚴重衝擊了他的人生觀，他承認自己過去的偏見，未來也感謝生活中所擁有的，也不會再把任何事視為理所當然。
而另一名21歲的，是英國斯特拉特福一名百萬富翁之女，擁有8000英鎊的香奈兒手提包，每年與賽車界明星男友一起享受7次豪華假期生活，平日過得相當優渥。她挑戰街友生活，她認為每個人都可以選擇脫離街頭，結果她在一到現場時就先害怕的哭了。不過，她還是不願低頭，也不願行乞，而是去找工作，結果卻因為保險問題完全找不到工作，到處碰壁，她說她知道自己可以做很多工作，可是機會從來沒有對她開啟一扇門，讓她覺得大受屈辱。她用唱歌跳舞換得金，但依然找不到地方睡，只好睡在花圃上。後來她從另一位年輕女街友深入了解街友的故事和看法，體會到街友想要改變生活的難處，扭轉了歧視心態。
高血壓併發症是死亡殺手！血管名醫教你輕鬆降壓免吃藥
【早安健康／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）】
輕忽血壓飆高，恐引起嚴重併發症
據說世界上有超過十億人正在接受高血壓治療。多數人對「肩膀酸痛」、「肩頸僵硬」、「頭部總感覺很沉重」等跡象，總覺得並非特別症狀而忽視不管，以至於沒能發現是高血壓。
若能在早期發現，改變生活習慣並加以治療的話，高血壓絕對不是可怕的疾病。但如果就這樣放任不管的話，將會引起各種併發症。併發症當中有心臟及血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病、血管疾病等，有危及性命的可能。
倘若持續處於高血壓的狀態，心臟會因為過度運作而使心臟的肌肉變大，造成心臟肥大。若心臟肥大繼續進行，會像引擎過熱一般，導致心臟本身的幫浦力道減弱。如此一來，會有腳部浮腫、胸部X光片中肺部呈現白色、呼吸困難等症狀。這樣的狀態是鬱血性心臟衰竭，必須及早進行治療。另外，冠狀動脈也會有進行性硬化，可能造成狹心症與心肌梗塞等。
罹患高血壓時，為了對應血管中較大的壓力，血管壁會增厚，而使血管漸漸失去彈力，變成動脈硬化。如此一來，血管就會變得脆弱且容易破裂，並引起出血。在聚集許多血管的地方，特別是在腦、心臟、腎臟、視網膜等部位，高血壓的影響會更大。腦內血管出現破裂會造成腦出血，而在眼底破裂則會引起眼底出血，甚至導致失明。
因為高血壓的關係而罹患生活習慣病中的糖尿病與高血脂症等疾病，血管內面所覆蓋的內皮細胞會受損，血管內壁囤積膽固醇而形成脂質斑塊，流向末梢的血液滯留，引起梗塞。由於無法將充分的氧氣與營養素傳遞給臟器，造成臟器壞死，並引發心肌梗塞、腦梗塞等可怕的疾病。
另外，若是血管壁因動脈硬化而損壞，卻持續處於高血壓狀態下的話，血管可能會出現動脈瘤。且主動脈等血壓較大的地方，還會出現剝離性主動脈瘤。若沒有對此進行妥善治療的話，一旦動脈瘤破裂，則會立即造成死亡。
降血壓免吃藥，下一頁告訴您先做到8件事！
- 有沒有過度攝取鹽分
因為飲食習慣的關係，日本人大多會過度攝取鹽分。為了保存食品，醃漬物、味噌及醬油等都含有大量鹽分。一旦吃慣「家鄉味」的重口味，不知不覺便會陷入過度攝取鹽分的狀況。此外，隨著年齡增長，舌頭已經記住了這樣的味覺，這時候想要減少鹽分是相當困難的。因此不妨在保有相同口味的前提下，將分量減少，似乎更容易實行。 - 有沒有過度攝取脂肪
雖然說是脂肪，但並非全部都不該攝取。基本上，在室溫下呈現固狀的脂肪，對人體都是不好的。舉例來說，像是「霜降肉」等美食就屬於不好的脂肪。為了健康著想，建議要減少這類脂肪的攝取，並且善加利用植物油。 - 飲食是否均衡
偏食當然是不好的。此外，也應該避免吃垃圾食物。多吃對人體有益的蔬菜，並注意適量攝取植物纖維。 - 飲酒是否節制
如前述所言，建議飲酒時，清酒的量應控制在一百毫升左右，啤酒則是一瓶為限。另外，絕對要避免「暴飲暴食」。 - 睡眠是否充足
若感到壓力或不安，就無法擁有良好的睡眠品質。但在現代社會，要迴避這些是相當困難的。不妨在生活中，藉由多動身體、泡澡等來幫助心情放鬆。 - 是否有抽菸
戒菸不只對自己的身體有好處，也可以讓周圍的人免於二手菸的危害。 - 平常是否有運動
建議每天至少要進行三十分鐘以上的有氧運動。 - 維持適當的體重
注意日常生活習慣，避免肥胖。
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本文摘自《血壓的科學健康全書》／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）／方言文化
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