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下面附上一則新聞讓大家了解時事
聖母峰攀登的陰暗角落！登山熱潮下我們都該面對的真相 | 旅遊 | 聯合新聞網
嗨！我是李瑞克！身為一個登山人，相信最近大家打開臉書一定都被台灣幾位登山家優秀的表現洗版了吧！會不會帶起一波台灣人攀登聖母峰的風潮呢？讓我們繼續看下去。就這麼剛好，我的臉書版面在各登山粉專一片狂賀恭喜的動態下，緊接著是印度朋友分享的一則影片，也許可以讓我們用不同的角度來看聖母峰登頂這件事。這也是我身為一位業餘登山者，內心一直充滿的矛盾：登山活動所造成的環境破壞。. } }); } （英文字幕版在我的臉書粉專：李瑞克的浪山素）用簡單的數學來算一團購人氣商品好康平台下：截至2017年，有記錄的登頂紀錄有8,306次，死亡人數288，換算一下登頂死亡率 = 3.46%（參考一）2008年開始，幾乎每年都有300人以上嘗試攀登聖母峰，在2013年和最近的2018年更是有分別670與802人嘗試登頂，姑且以平均每年300人計算，登山路線上大概每年會增加10具屍體。（參考一）以登頂每人大約需要3瓶氧氣瓶來計算，登山路線上大約每年會增加900特價商品特價商品瓶氧氣瓶（參考二）攀登者所留下的排泄物：ㄜ...無法計算...綜合以上的數學計算，登山路線上大概每年會增加10具屍體、900瓶氧氣瓶、還有我無法計算的排泄物...想像起來，這座地球上最高峰的雄偉聖山，在人們爭先恐後的攀登下，好像也蒙上了一層世俗的色彩。 分享 facebook 當然這篇文並不是要批評攀登8000公尺以上巨峰的活動，相反地，我很尊敬這些台灣登山家與冒險者能夠特惠活動折扣情報不斷挑戰自己的極限，朝著夢想前進。但是當聖母峰成為一個充滿屍體、氧氣瓶、與排泄物的熱門景點，我們是不是該停下來思考一下，如何在挑戰自我與環境保護之間取得平衡呢？如果你喜歡我的評論，歡迎加入我的臉書專頁：李瑞克的浪山素 一起討論喔！--參考：一、http://www.alanarnette.com/blog/2017/12/17/everest-by-the-numbers-2018-ed團購周年慶ition/二、https://www.mounteverest.net/expguide/oztech.htm
8旬婦扶老伴竟骨折 醫籲曬太陽防骨質疏鬆
（中央社記者吳哲豪彰化11日電）黃姓老婦扶個老伴就腰痛，原以為是拉傷，但下背痛持續2個月，醫院診斷為胸椎第12節及腰椎第1節壓迫性骨折，同時有骨質疏鬆症問題；醫師提醒，應多曬太陽強化鈣質吸收。
彰化基督教醫院醫療長謝明家今天指出，80歲的黃姓老婦在家時扶起跌倒的先生，後來就感覺腰痛；原本以為是拉傷，想說過幾天狀況就會好轉，不過下背痛的情形持續2個月，只要是起床或是拿稍微重一點的東西就會感到嚴重疼痛，於是來到醫院尋求協助。
謝明家說，醫院幫病患進行胸、腰椎X光及骨質密度檢查，發現是胸椎第12節及腰椎第1節壓迫性骨折，同時有骨質疏鬆症的問題，於是幫病患進行胸腰椎骨水泥灌注手術，不過骨質疏鬆的問題需要搭配藥物進行長期治療。
謝明家表示，台灣已經進入老齡化社會，其中骨質疏鬆症的問題容易被忽視，而骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，有骨量減少、骨組織顯微結構變差以及骨骼脆弱等特徵，骨折危險性升高。
謝明家解釋，就好像海砂屋，雖然房子外觀看來沒問題，但內部結構中空疏鬆，稍微碰撞就會坍塌。病患也因骨頭疏鬆、脆弱，容易骨折，因此多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題。
彰基醫院微創及內視鏡脊椎手術中心陳建民呼籲，多數民眾都是在發生骨鬆性骨折後，才發現自己有骨質疏鬆的問題，建議可以在戶外曬太陽補充維他命D，強化鈣質吸收，只要避開在炎熱的大太陽下曝曬，攝取足量鈣質的食物，避免骨質疏鬆。（編輯：陳政偉）1071011
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